restorative Yoga  (30 H)

Diese Weiterbildung in Restorative Yoga richtet sich an alle YogalehrerInnen (auch in Ausbildung), die tiefer in das Thema Entspannung und Erholung eintauchen möchten und es vielleicht auch in Ihren Unterricht einbringen möchten.

 

Restorative Yoga hilft nachweislich das Nervensystem zu enstpannen und aus dem "Angriff-oder-Flucht-Mechanismus" auszusteigen. Du lernst, 

im Hier und Jetzt bewußt zu verweilen und dabei auf geistiger und körperlicher Ebene völlig zu entspannen. Der Körper kann in diesem Zustand wieder Kraft schöpfen und die Zellerneuerung wird angeregt. 

 

Inhalte der Ausbildung

- Was bedeutet "restorative Yoga"?

- Wirkungen

- Haltungen und die Verwendung von Hilfmitteln

- Meditationen

- Gruppenübungen zum Unterrichten

- Aufbau einer Kursstunde

  

Termine

02. - 06.09.2019 

17. - 21.02.2020 (early bird Tarif bis zum 1.10.2019)

19. - 23.10.2020 (early bird Tarif bis zum 1.4.2020)

täglich von 8:30 - 12:30 Uhr | 13:45 - 15:30 Uhr 

 

 

Ausbildungsleitung

Helen Meyer & Lorna Neuber

 

 

Kosten

450,00 Euro (early Bird Tarif 400,00 Euro)

Alle Teilnehmer der Yogalehrerausbildung bei Helen Meyer (yogibar) bekommen 50,00 Euro Erlass.

 

Anmeldung

Mit einer Anzahlung von 50% der Ausbildungskosten reservierst Du Dir den Platz und der restiche Betrag sollte dann bis zum Ausbildungsbeginn überwiesen werden.


Anmeldung unter

kontakt@yogibar-akademie.de

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Anmeldung
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